Довольно сложно поставить свой любимый рено флюенс в гараж и пересесть на велосипед, чтоб каждый день ездить на работу. Действительно, не стоит на столько вдаваться в данную затею, ведь всего должно быть в меру - отечественные дороги не настолько готовы предоставлять велосипедистам в крупных городах лучшие условия. Но если человек для себя однажды решит, что всего два раза в неделю будет ездить на свою работу на велосипеде, то положительный результат не заставит себя ждать.
Большинство работы в крупных городах связано именно с офисом, сидячей работой - сидение на одном месте более шести часов, даже с перерывом на обед, очень негативно влияет на организм, который может начать "успокаиваться", деградировать. Даже периодические посещения тренажерного зала для офисного работника не будут давать полного тонуса мышцам, и только поездки на велосипеде решат ситуацию.
Для города стоит брать качественный велосипед, с несколькими дополнительными функциями и хорошей резиной. Желательно, перед первой поездкой на работу по сложным дорогам в час-пик пройти дополнительные тренировки как на тренажерном велосипеде, так и в парке или за городом, чтоб обрести уверенность во время управления байком. Особенно нельзя упускать про вспомогательные элементы для велосипедиста, а именно шлем, задние стопы и передние фары, а так же нашивки на одежду с отражателями. Но не только сложность маневрирования на велосипеде между едущих на большой скорости автомобилей ожидает любителя ЗОЖ - уже можно будет забыть про пробки, ведь между стоящими машинами можно спокойно проезжать до ближайшего светофора, как и на мотоцикле. Так же, поездка на велосипеде до работы, как гласят исследования ученых, предоставит отнюдь не усталость, а наоборот - прилив сил, энергии и уверенность в своих силах, готовность провести рабочее время с лучшим настроением.
